Termine des Basistrainings

Gudrun Geibig

Geboren 1957
Taijiquan- und Qigong Lehrerin
Heilpraktikerin

Bereits als Jugendliche hatte ich die ersten Erfahrungen mit Meditation und Naturerlebnissen, die mich in meiner weiteren Entwicklung geprägt haben.
Nach einigem Suchen bei verschiedenen Bewegungs- und Entspannungsmethoden habe ich 1987 mit Taijiquan und Qigong meine Methode gefunden. Shiatsu, Atemtherapie, Feldenkrais, Heilkräuterkunde, Akupunktur, Rituale u.v.m. kamen in den folgenden Jahren dazu.
Von vielen Lehrern und Lehrerinnen durfte ich in diesen Jahren lernen. Die wichtigsten sind zur Zeit Daniel Grolle, Thomas Kirchner und Epi van de Pol. In meinem Qigong-Verständnis hat mich am stärksten Meister Zhi Chang Li beeinflusst. Die systemische Arbeit mit den 5 Elementen habe ich bei Dianne Connelly kennengelernt.
In die Wildernessarbeit haben mich Silvia Koch-Weser und Franz Redl eingeführt. Am stärksten geprägt hat mich das Zen-Training mir Rolf Drosten Roshi.

Wilderness-Qigong biete ich auch als Einzelarbeit an. Die Vorbereitung und Nacharbeit für eine Medizinwanderung kosten 120,- Euro. Eine Einzelbetreuung im Rahmen einer Ausbildung kostet 50,- Euro/Stunde

Bewegungsübung

Wir lernen verschiedene traditionelle und moderne Qigong-Formen wie die 8 Brokate, oder das Gesundheitsschützende Qigong. Gastreferenten werden hier immer wieder neue Möglichkeiten des Lernens bieten. Bei allen Formen ist mir jedoch immer wichtig, dass ein tiefes Verständnis für die Wirkmöglichkeiten und die energetischen Prozesse einer Übung entsteht.

Meditation

Stilles Qigong - Jinggong - ist die Basis aller Übungen und an jedem Wochenende wichtiger Bestandteil unserer Übungspraxis. Es beginnt mit Entspannung, Bündelung unserer Gedanken und einer wertschätzenden Haltung uns selbst gegenüber. Ein stiller Geist, der offen ist für das Unbekannte, der Loslassen kann von der begrenzten, konditionierten Erfahrung, ermöglicht uns wirklich lebendig zu sein. In Kontakt sein mit der Wirklichkeit unseres Lebens, das ist ein erstes Ziel. Wie es dann weitergeht - wer weiß...

Medizin

Medizin ist alles was uns heil und ganz macht und uns eine Verbindung zu unserer eigenen Kraft ermöglicht. Wir beschäftigen uns mit Anatomie und Physiologie mit Heilkräuterkunde und Traditioneller Chinesischer Medizin, mit Ritualen und der Kraft der Gedanken und Wünsche. Und wir lernen die Natur als Quelle von heilsamer Energie - von Medizin - zu nutzen.

Didaktik

Neben dem Lernen und Üben von Bewegungsabläufen gibt es immer wieder Phasen des eigenen Experimentierens und Erforschens. Manchmal lernen wir alle zusammen als Gruppe und manchmal wirst Du ganz alleine draußen in der Natur Deine eigenen Quellen finden. Gleichzeitig geht es auch um ein theoretisches Verständnis dessen was Du erlebt hast und in den Fortgeschrittenen-Seminaren auch darum wie Du es an Andere weitergeben kannst.

Persönliche Entwicklung

Dazu gehören der Aufbau einer eigenen Übungspraxis und das Durchleben des Übungsprozesses über mehrere Jahre unter meiner Anleitung und mit meiner Unterstützung. Es gehört auch dazu, ein eigenes Verständnis für die Wirkungsweise der Übungen zu entwickeln und das Gelernte im eigenen Leben anzuwenden.

Vom Lernen zum Lehren

Wir packen unseren Kompetenzrucksack: Fachwissen, Methodenwissen, Selbstkompetenz und Sozialkompetenz sind wichtige Themen. Unterrichtsaufbau und Gruppendynamik, der Umgang mit schwierigen Kurssituationen und wie ein Kurs professionell organisiert wird, das kann man lernen. Wie fühlt es sich an vor einer Gruppe zu stehen, was sind meine persönlichen Stärken und wie kann ich aus Schwächen Stärken entstehen lassen? Das wollen wir ausprobieren in einem geschützten Rahmen ohne Erfolgsdruck.